Groupe d'entraide sur le Burnout

Groupe en création

Prévu courant mars 2025, ce groupe d'entraide autogéré veut donner une place privilégiée à la parole et au vécu des participant.es et qui fait partie des ressources favorisant le rétablissement, sans se substituer à un suivi médical / thérapeutique :

"... un temps pour soi - comprendre ce qui m'arrive - mon stress - mes statégies de 'coping' (d'adaptation) - mes difficultés sur mon chemin de rétablissement - mes symptômes - mon soutien social - mes valeurs - lâcher prise ... "

🫶 CONFIANCE - CONFIDENTIALITE au coeur des partages!

📌 Modalités :

  • Groupe de 6 à 8 personnes, avec un engagement de participation
  • Cycle de 5 à 6 rencontres aux 2 semaines env.

Information : Centre Info-Entraide Vaud / 021 313 24 24