Vous cherchez un groupe d'entraide?
Lors d'une brève consultation (entre 5 et 45 minutes), nous discutons ensemble de votre situation. Cela peut se dérouler par téléphone, sur rendez-vous à notre bureau, ou par mail.

Nous évaluons avec vous quel serait votre besoin d'entraide et s'il y a d'autres types de ressources vers lesquelles nous pourrions vous orienter (associations, professionnels de santé, service spécialisé, etc).

La consultation nous permet de définir le thème autour duquel vous souhaiteriez rencontrer d'autres personnes également concernées. Nous allons ainsi réaliser une recherche. Dans notre base de données dont la liste des thèmes est longue, mais également dans notre réseau ou sur internet. Tous les groupes que nous avons répertoriés jusqu'ici se trouve sur notre Moteur de recherche, cependant il n'est pas possible d'assurer une exhaustivité en continu. Si les résultats ne donnent rien, il peut être utile de nous contacter personnellement.

Une fois le groupe approprié trouvé, nous vous transmettons les informations utiles à connaitre sur le groupe et vous mettons en contact avec la personne référente du groupe.

Vous n’êtes pas certain·e que l’échange au sein d’un groupe d’entraide vous convienne? Souhaitez-vous d’abord savoir ce que suppose ou implique la participation à un groupe d’entraide? ou ce qui se différencie ou se complète lors d'un suivi thérapeutique ? Nous vous conseillons volontiers et vous aidons à clarifier les questions en suspens.

Est-ce bien ce qu'il me faut ? Être individuellement au clair sur ses motivations propres est le premier pas pour une bonne cohésion de groupe.

• Suis-je prêt-e et en mesure de participer régulièrement aux réunions du groupe ?
• Suis-je prêt-e à parler ouvertement de ma situation ?
• Est-ce que je souhaite un échange dans un groupe ou plutôt les conseils d’un-e professionnel-le ?
• Est-ce que je suis en mesure de supporter les destins parfois lourds des autres participant-e-s ?
• Est-ce que je souhaite participer à un groupe animé, non par des professionnel-le-s, mais par des personnes directement concernées ?
• Est-ce que je suis conscient-e qu’un groupe d’entraide ne remplace pas une thérapie ?
• Suis-je prêt-e à utiliser ma marge de manœuvre pour provoquer des changements qui améliorent ma situation ?
• Suis-je prêt-e à me co-responsabiliser pour les réunions du groupe d’entraide et à assurer de temps à autre l’animation des discussions lors des rencontres ou d'autres tâches utiles ?